elokuu 2018 – Prosessoimatonta ruokaa

Ainekset (n. 11-13 kpl)

Pellavamuna

1 rkl pellavansiemenrouhetta
3 rkl vettä

Laita pellavamunan ainekset pieneen lasiin ja anna turvota vähintään 10 min.

Kuivat aineet

5 dl täysjyväkaurajauhoja
0,5 dl perunajauhoja
2 mm Caylonin kaneli
1,5 tl leivinjauhetta

Sekoita isossa kulhossa kuivat aineet keskenään. Tee keskelle kolo.

Märät aineet

5 dl kaurajuomaa
1 tl vaniljauutetta
1 rkl limen mehua
0,5 dl vaahterasiirappia

Lisää koloon märät aineet. Sekoita vispilällä tasaiseksi taikinaksi.

Ohjeet

Lämmitä vohvelirauta. Käytä noin 0,5 dl taikinaa yhteen vohveliin. Paista vohveliraudan ohjeiden mukaan (Itselläni vohvelirauta lämmöllä 5/7 ja paistan yhtä vohvelia 3,5 min)

Laita valmiit vohvelit uunin ritilikölle. Kun ritilä on täynnä, laita vohvelit 5 min 125 asteiseen uuniin (näin saat niihin uudelleen rapsakan pinnan). Toista niin monta kertaa että kaikki vohvelit ovat käyneet uunissa.

Tarjoile hedelmien/marjojen ja vaahterasiirapin kera.

Ingredients (about 11-13 waffles)

Flax egg

1 tbs ground flax seeds
3 tbs water

Measure flax egg’s ingredients in a glass. Let it stand at least 10 min

Dry ingredients

2 cups whole grain oat flour
1/4 cup potato flour (starch)
0,5 tsp Caylon cinnamon
1,5 tsp baking powder

In a big mixing bowl combine all dry ingredients. Make a hole in the center.

Wet ingredients

2 cups oat milk
1 tsp vanilla extract
1 tbs lime juice
1/4 cup maple syrup

Add all wet ingredients (including the flax egg) in the hole. Mix until the dough forms.

Instructions

Heat the waffle iron. Use around 1/4 cup of dough for one waffle. Cook according the instructions of the iron (My waffle iron is on heat 5/7 and it takes 3,5 min to cook one waffle)

Place the ready waffles on an oven rack. When the rack is full, cook them in 125 degree Celsius (260 Fahrenheit) about 5 min so that the surface of the waffle gets crispy.

Serve with fruits/berries and maple syrup.

Inspired by Maddie Lymburner

Kuukausi: elokuu 2018

Gluteiinittomat Vohvelit